Kanjo staat voor bewust leven in een wereld die altijd haast heeft. Het draait om die momenten waarop je even stopt; voor een ademhaling, een moment van dankbaarheid.

In een tijd waarin alles snel moet, herinnert Kanjo je eraan om te vertragen. Om te voelen hoe je lichaam beweegt, om stil te staan bij wat je omringt. Het is niet perfect hoeven zijn, maar wel echt zijn. Mindfulness die voelbaar wordt, niet alleen bedacht.